Ostatné fitness náradie

Spokey POWER 20-35 kg

Guma Spokey POWER odporová šedá 20-35kgTréningová odporové guma - vhodná pre funkčný tréning.Ide o vhodný doplnok domácej posilňovne, fitness štúdia, alebo komerčné posilňovne. Guma ponúka rôzne varianty progresívneho cvičenia so záťažou. Záťaž je tu daná odporom materiálu.Materiál: gumaOdpor: 20-35 kgDĺžka: 208 cmŠírka: 44 mmHrúbka: 4.5 mm

Power System Bench Blaster Ultra

Power System Odporová guma Bench Blaster Ultra modročiernaBench Blaster Ultra, odporový pás, pomáha športovcom k ľahšiemu dotlačení činky zo spodnej fázy počas benchpressu a zvyšuje teda výkon vďaka elasticite. Pri spúšťaní činky k hrudníku pôsobí pás silným protiťahom a zvyšuje výkon športovca. Nárast výkonu je úplne individuálna a závisí od fyzickej úrovni športovcov a jeho kondíciu. Za pomoci Bench Blaster Ultra si môžete dovoliť použitie väčšej váhy a preťažiť tak centrálnu nervovú sústavu, ktorá nútená k adaptácii na vyššiu svalovú záťaž. možno tým dosiahnuť 10-15 % preťaženie počas cviku. Táto pomôcka Vám môže rôznymi spôsoby zatraktívniť tréning.Bench Blaster Ultra je vyrobený z pevnej a odolnej tkaniny. napodobňuje prirodzený pohyb svalov predĺžením a skrátením. Tento efekt môže výrazne znížiť svalovú únavu ramien, lakťov a hrude.Udržuje paže v stabilnej pozícii, zabraňuje trasiem a drží správnu pozíciu počas zdvíhanie činky.Tabuľka veľkostíDĺžka Šírka Oko paže - polomerM 66 cm15 cm17 cmL 72 cm15 cm18 cmXL 78 cm15 cm20 cm

ISO 15511 Sada odporových gúm - 3 úrovne

Toto nie sú obyčajné posilňovacie odporové fitness gumy, ktoré by sa zarezávali, praskali, alebo schádzali.Túto sadu odporových gúm možno bez problémov zaradiť do všetkých obľúbených cvičebných programov vrátane jogy, pilates a ďalších.Alebo je používajte k bežnému cvičenie, strečingu, silovému tréningu alebo inému posilňovanie.Vďaka priloženej taške na prenášanie si budete môcť vziať gumy kamkoľvek so sebou a zacvičiť si, aj keď nie ste práve doma.ľahká guma - sila odporu: 35 kgstredná guma - odporová sila: 45 kgťažká guma - sila odporu: 55 kg 

inSPORTline Tenspring

Pružinový posilňovač inSPORTline Tenspring je multifunkčná posilňovacia pomôcka s ktorou kvalitne precvičíte celú hornú polovicu tela. Táto všestranná pomôcka umožňuje nastavenie záťaže podľa počtu pružín - 5 úrovní odporu. Tento pružinový posilňovač sa skladá zo špeciálneho odolného a veľmi ľahkého plastového materiálu s kvalitnými oceľovými pružinami. Určite vás poteší funkcia adaptéra pre obojručný úchop a zaistenie chodidiel alebo tiež vnútorný pružinový systém na spevnenie zápästia. Táto všestranná posilňovacia pomôcka, ktorá je navyše dobre skladná, sa zaiste stane vaším priateľom aj na cestách. Pružinový posilňovač inSPORTline Tenspring slúži k rozvoju sily, ale aj k rehabilitačnému cvičeniu.Technický popis: multifunkčný pružinový posilňovač 5 hlavných oceľových pružín - 5 úrovní odporu 8 menších pružín na posilnenie zápästia plastové rukoväte adaptéry pre obojručný úchop, zaistenie nôh aj k posilneniu zápästiacelkové rozmery: 67 x 11 x 2,5 cmdĺžka hlavných pružín: 29 cm (bez skôb 4 cm)dĺžka malých pružín: 3 cmpriemer pružín: 1,5 cmrozmery rukoväte: 16 x 11 cmpriemer úchopov: 2,5 cmrozmery opierky pre nohy: 8 x 10 cmmateriál: oceľ, plasthmotnosť: 1 kg

Adidas 2,85 cm ADTB-10607

KV Řezáč kónické 200cm

Jutové kónické švihadlo vyrábané s profilovanými drevenými držadlami a zosilneným stredom s dĺžkou 2m.

SEDCO Aerobic tyč 2 kg

Kvalitný SED Aerobic tyč 2 kg červená za 26.80 €.

Yate Fitband

Stredne tuhá posilňovacia pomôcka Fitband v dlhšej variante 200 mm je vďaka strednej tuhosti tou pravou variantou pre začiatočníkov / mierne pokročilých cvičencov.Asi najuniverzálnejší pomôcka na cvičenie - to sú gumové pásy od značky Yate . Ich použitie je limitované iba nápaditosťou majiteľa. Ruky, nohy, hrudník, chrbát, všetko sa s týmto produktom dá posilniť. Na výber sú štyri tuhosti (hrúbky) pásov - od mäkkých (0,35 mm) cez stredné (0,40 mm) a tuhé (0,50 mm) až po extra tuhej (0,65 mm). Každý si môže vybrať podľa svojich síl. Hlavné prednosti gumového pásu Fitband 200 mm: stredne tuhá variant dĺžka 200 cm šírka 12 cm absolútna univerzálnosť vyrobené z prírodného latexu

Sedco EXPANDER SET GUMOVÝ

Posilňovač EXPANDER SET GUMOVÝVhodný doplnok na aeróbne cvičenie. Aeróbne cvičenie prispieva k zlepšeniu výkonnosti kardiovaskulárneho systému, zníženiu cholesterolu a tuku v tele, ďalej aeróbne cvičenie odbúrava stres, tvaruje postavu a zvyšuje celkovú mobilitu a flexibilitu.Expander Set je ideálnou pomôckou pre takéto cvičenia, so zameraním na posilnenie hornej i dolnej polovice tela. Súčasťou sady sú tri gumy s rôznou tuhosťou/obtiažnosťou a molitanové madlá pre úchyt do rúk.Technický popis:výrobca: Sedcovýkonnosť: domáce fitnessdĺžka: 48 cm3 obtiažnostipočet kusov: 1 sadaobal v cene: ánoObtiažnosť/predvolené rozmery:Jednoduchá - 9.7mm x 1.6mm x 48cm ( Zelená )Stredná - 10.5mm x 2.0mm x 48cm (Červená)Ťažká - 11.2mm x 2.5mm x 48cm ( Modrá )

Richard Smíšek SM Systém USB cviky s komentárom 1 - základné

Inštruktážne USB so základnými cvikmi SM Systém: cviky 1-6 (aj cviky na podložke) 11 (cviky s opornými tyčami)Toto inštruktážne USB je vhodné najmä pre začiatočníkov, ktorí sa oboznamujú s metódou SM Systém = SPS.Cviky sú navyše s komentárom – komentár nahovoril samotný autor metódy SM Systém/ SPS  MUDr. Richard Smíšek.USB je rozčlenené na časť s videom a komentárom a prezentáciu v Power Pointe, Office 2016 ( a viac ) s detailným popisom cvikov.Hlasový komentár je v českom jazyku.Obsah aj formát USB je zhodný s DVD cviky s komentárom 1.Použitie a údržba:S USB diskom zaobchádzajte opatrne, aby nedošlo k jeho poškodeniu.USB je určené na prehrávanie na PC.USB prehrávajte na PC vybavenom programom Power Point a Office 2016 a viac.Výrobca: MUDr. Richard SmíšekBalenie: 1ks USB Ukážka USB s komentárom:  AKÉ ĎALŠIE POMÔCKY SÚ POTREBNÉ PRE CVIČENIE SM SYSTÉM?Pre kompletné prevedenie cvikov SM Systém sú potrebné dve základné pomôcky - ELASTICKÉ LANO a BALANČNÁ PODLOŽKA .Pre začiatočníkov a vo fáze akútnej bolesti je vhodné lano s hr. 6mm.Pre pokročilých cvičencov, športovcov a vo fáze bez bolesti je vhodné fitnes lano s hr. 8mm.Pri cvičení Vám môžu ako pomôcka poslúžiť aj knihy, ktoré Vám ponúkame vo výhodných cenách samostatne, ale aj ako súčasť cvičebných setov.Vyberte si variantu, ktorá Vám najviac vyhovuje.Náš TIP PRE VÁS :  VÝHODNÁ PONUKA -  SET LANO + PODLOŽKA.  ČO JE SM SYSTÉM / SPS A AKO FUNGUJE?S =  stabilizácia + M = mobilizáciaSM Systém / SPS je metóda cvičenia, ktorá umožňuje liečiť poruchy pohybového aparátu, ale najmä pomáha predchádzať ich vzniku dostatočnou regeneráciou.Základom tejto terapeutickej metódy je špirálna stabilizácia chrbtice. Vychádza z toho, že hlavnou príčinou bolestí chrbta je porucha špirálnej stabilizácie, ktorú spôsobuje svalová disbalancia.Ide o princíp svalového reťazenia, kedy sa pohybom aktivujú konkrétne svalové skupiny, ovplyvňujúce ostatné svaly a činnosť vnútorných orgánov.To umožňuje liečbu, prevenciu a regeneráciu chrbtice a veľkých kĺbov.Autorom metódy SPS je český lekár MUDr. Richard Smíšek, ktorý sa opiera o klinické skúsenosti nadobudnuté počas posledných 30 rokov.SM Systém tvorí komplexný systém starostlivosti o pohybový aparát človeka. V praxi má tieto účinky: posilňovacie - posilňuje oslabené svalstvo naťahovacie - naťahuje napäté a skrátené svalstvo mobilizačné - obnovuje pohyblivosť kĺbov stabilizačné - dáva telu potrebnú pevnosť, zabezpečuje stabilitu v dobe kľudu a hlavne v dobe pohybu = dynamická stabilizácia koordinačné - koordinuje vzájomné postavenie pohybových segmentov optimalizuje riadenie pohybu - precvičuje pohybové stereotypy ( chôdza, beh, práca, šport )KTO MÔŽE CVIČIŤ SM SYSTÉM?SM systém môžu cvičiť už deti od 5. roku veku. Horná veková hranica nie je určená.Cvičenie je vhodné aj pre tehotné ženy, alebo ženy po pôrode, aktívnych športovcov, pacientov po operácii.AKO A KDE SA MÔŽEM NAUČIŤ CVIČIŤ SM SYSTÉM?Odporúčame cvičiť najmä zo začiatku pod odborným dohľadom certifikovaného cvičiteľa, lektora alebo trénera, ktorý Vám zostaví individuálny cvičebný plán v závislosti od Vašej kondície a zdravotnej diagnózy.S cvičením SM Systém máme aj my osobné a niekoľkoročné skúsenosti, ktoré odovzdávame našim klientom v Liečebnom a regeneračnom štúdiu BODYMAS v Námestove. Ak Vás to zaujalo, prečítajte si NÁŠ PRÍBEH.Ponúkame individuálne konzultácie a cvičebné lekcie a pravidelne organizujeme aj certifikované KURZY pre laickú aj odbornú verejnosť ( pre masérov, fyzioterapeutov, fitnes a kondičných trénerov).  Viac o SM Systéme a kompletnej ponuke našich služieb sa dozviete na našej stránke www.bodymas.sk.  Pozrite si stručnú videoukážku základných cvikov SPS - TU.

SpiralStabilisation SM systém SET - elastické lano 6mm + balančná podložka PROFI

SM systém je jednoduchý cvičebný systém, ktorý pomáha pri bolestiach chrbta a kĺbov alebo iných funkčných ťažkostiach. Príslušenstvo v podobe balančnej podložky možno použiť na zvýšenie efektivity cvičenia, na sťaženie určitého cviku alebo na cvičenie v kľaku.Informácie o lane a podložke nájdete tu:Elastické lano pro SM systém Balanční podložka pro SM systém

ALLNUTRITION POWER BAND

ALLNUTRITION – Power Band je sada praktických tréningových gúm, ktoré umožňujú zvýšiť efektivitu cvičení pomocou zvýšenia odporu. K dispozícii v troch rôznych variantoch, ktoré sa líšia odolnosťougumy.

SM Systém Elastické lano 210 x 0,6 cm

SM Systém je unikátna metóda systematického cvičenia zameraného najmä na oblasť chrbtice. Autorom je renomovaný český lekár MUDr. Smíšek, ktorý spojil do jedného celku rehabilitačnú liečbu s účinnou prevenciou, regeneráciou a kondičným cvičením.SM Systém stabilizuje telo a vytvára pohyb. Predstavuje komplexný systém starostlivosti o pohybové ústrojenstvo. Unikátny je v tom, že spevňuje ochabnuté a naťahuje skrátené svaly. Práve tie sú častou príčinou bolesti a obmedzenia hybnosti.Elastické lano SM Systém je neodmysliteľnou súčasťou cvičenia, pretože vytvára postupne sa zväčšujúci odpor. Podieľa sa na dosiahnutí rýchlejších výsledkov pri cvičení metódy SM Systém. Zároveň robí cvičenie pohodlným a vysoko účinným.Súčasťou elastického lana, ktoré sa dá upevniť o akýkoľvek pevný bod, je čierna redukcia. Pri cvičení ju využijú deti, starší ľudia a začiatočníci.Elastické lano je vyrobené z kvalitných materiálov a ponúka 4 možnosti odporu: čierna redukcia 1 kp zelená redukcia 2 kp bez redukcie, jedno lano 3,5 kp bez redukcie, obidve laná súčasne 7 kpElastické lano nemožno prať. Do práčky je možné dať iba textilné úchytky rúk a prať ich pri teplote 40 stupňov.Uchovávajte mimo dosahu detí.Ako cvičiť?SM Systém je komplexný systém cvičenia, a preto je vhodné absolvovať niekoľko úvodných tréningov s odborníkom.Zásady cvičeniaLano je potrebné ukotviť vo výške pupka a cvičiť pred zrkadlom kvôli kontrole správneho vykonávania pohybov.Pred cvičením je nevyhnutné skontrolovať správne ukotvenie lana.Na začiatok je vhodné používať čiernu redukciu.Počas cvičenia treba dbať na kvalitu prevedenia jednotlivých cvikov, pričom je vhodné vykonať 6 opakovaní.Základný cvik špirálovej stabilizácieZákazníci si k produktu kúpili aj:

Merco Rebík agility Fixed

Agility rebrík Fixed je trénerská pomôcka s priečkami na precvičovanie koordinácie, zvýšenie kondície a rýchlosti športovcov. Plastové priečky rebríka sú napevno fixované v rozostupoch po 38 centimetroch. Tento model rebríka je ponúkaný v rozmere 4,5 a 9 ma dodávaný spoločne s obalom. Pri oboch variantoch rebríka je šírka 43 cm. Hmotnosť 1,1 a 2,2 kg.Upozornění: Agility rebríky neslúžia v žiadnom prípade k lezenie, ale na cvičenie techniky a rýchlosti športovcov na zemi.

HMS EP02

HMS EP02 je gumový expandér s držadlami určený na cvičenie pilatesu a jogy. EP02 nájdete využitie aj počas rozcvičky, pri tréningu s príťahmi a počas tradičných fitnes tréningov. S gumovým expandérom môžete vykonávať kompletnú sadu cvikov aj vo veľmi malom priestore, takže je ideálny aj na domáci tréning.Parametre:Rozmery: 650 x 150 x 0,65 mmOdpor: 13,5 - 18 kgFarba: červenáPoznámka:Certifikát, štandard:Záruka: 24 mesiacov

LiveUp Hip Band

LiveUp HIP BANDPohodlný posilňovací odporový pás/guma rôznych farieb. Pás je z veľmi komfortného materiálu. Slúži najmä na precvičovanie sedacích partií a tvarovanie stehien. Pás má univerzálne využitie a je možné použiť v rôznych variantách a cvičebných metódach. Vhodný na použitie doma, fitness centrách aj kluboch. Získajte ideálnu postavu na leto s komfortným pásom, ktorý perfektne zapája sedacie a stehenné svaly a vytvorí Vám vysnívanú postavu. Efektívne sa tiež podieľa na spaľovaní tuku a celkovému zlepšeniu fyzickej kondície. Vďaka nízkym obstarávacím nákladom a vysokej efektivite vykonávaných cvikov je produkt výborný pre všetky kategórie cvičencov.Technický popis:Výrobca: LiveUpDĺžka: Podľa veľkosť (S - fialová - 32 cm, M - tyrkysová - 37 cm, L - modrá - 42 cm)hrúbka gumy: 8 cmZapája najmä zadok a stehnáTvaruje postavuPodieľa sa na spaľovaní tukovKomfortné prevedenie konštrukcieCena za 1 ks

Kine-MAX Professional Resistance band - Level 4

Posilňovacia guma od českého výrobcu značky Kine-MAX v modrej farbe s extra ťažkým variantom odporu. Rôzne farby Kine-MAX Pro-Resistance Band slúžia na ľahké rozlíšenie sily odporu (žltá – ľahká, červená – stredná, zelená – ťažká, modrá – extra ťažká). Tento expandér je ideálny ako na rehabilitačné cvičenia, tak na kondičný tréning. S posilňovacou gumou ľahko a bezpečne precvičíte takmer všetky časti tela, pričom vám doma zaberie len minimum miesta.Kľúčové vlastnosti expandéra Kine-MAX - Level 4Posilňovacia guma s extra ťažkým variantom odporuPre ľahké rozlíšenie sú posilňovacie gumy farebne odlíšenéPosilňovacia guma je ideálna na rehabilitáciu aj posilňovanieExpandér slúži na bezpečný a prirodzený spôsob cvičeniaRozmery expandéra:200 × 15 cm

HMS U04 žltá

Fitness guma HMS GU04 žltáPosilňovacia guma HMS ktorá je využívané v silovom tréningu, kondičnom tréningu, ale aj v rehabilitačnom cvičení. V silovom tréningu slúži ako dopomoc alebo ako dynamická záťaž. Pri rehabilitácii sú využité pretože nejde o priamu záťaž, ale guma postupným ťahom vytvára odpor a to predovšetkým pri úrazoch svalov, šliach a kĺbov.Parametre:Rozmer: 600 x 50 x 0,4 mmOdpor: 4,5 - 7 kgFarba: žltáUpozornenie:Certifikát, norma:Záruka: 24 mesiacov

4FIZJO HIP BANDS MEDIUM

Odporová guma so stredným odporom  - MEDIUM.HIP BANDS gumy od výrobcu 4FIZJO sú odporové gumy vhodné na kondičný tréning aj na rehabilitáciu.Ich špecifický guľatý tvar zaručuje univerzálnosť použitia. Vďaka tomu, že popruhy sú vyrobené z pružného a odolného latexu a pokryté textilným materiálom, nemusíte sa báť  počas cvičenia - cvičebné gumy 4FIZJO vykazujú vysokú odolnosť voči trvalej deformácii a sú vode odolné.Použitie v oblasti:Fyzioterapia, rehabilitácia a osobný tréning.Atletický tréning v kolektívnych a individuálnych športoch.Kondičné tréningy doma, na cestách i v posilňovni.Ponúkame vám viac druhov pások podľa sily odporu - ŠTANDARD ( slabý odpor), MEDIUM ( stredný odpor ), STRONG ( silný odpor ).Parametre  žlto-čiernej  odporovej pásky:odpor: ŠTANDARDdĺžka slučky: 76 cmšírka: 8 cmhrúbka:  2 mmmateriál: čistý latex + elastická látkaParametre  modro-čiernej odporovej pásky:odolnosť: MEDIUMdĺžka slučky: 70 cmšírka: 8 cmhrúbka:  2 mmmateriál: čistý latex + elastická látkaParametre šedo-čiernej odporovej pásky:odpor: STRONGdĺžka slučky: 66 cmšírka: 8 cmhrúbka:  2 mmmateriál: čistý latex + elastická látkaPREČO POUŽÍVAŤ NAŠU GUMU?Cvičebné odporové gumy 4FIZJO sú vyrobené z najkvalitnejších materiálov.Vďaka starostlivosti o kvalitu materiálov sa výrobky výrobcu 4FIZJO vyznačujú vysokou odolnosťou proti roztrhnutiu a poškodeniu, a to aj počas intenzívneho tréningu v náročných podmienkach.Na rozdiel od iných pások a odporových gúm, dostupných na trhu, sú protišmykové popruhy umiestnené uprostred mini pások, takže popruhy sa počas cvičenia nepohybujú.Výhody:nelepia sa spolunerozbijú sanekrútia sanevyťahujú vlasypočas cvičenia sa nepohybujúideálne pre začiatočníkov i profesionálovvšestrannosť použitiaestetika výkonuprogresívny odporPREČO INVESTOVAŤ DO KVALITNÝCH GUMOVÝCH A PRUŽNÝCH PÁSOV?HIP BANDS odporové gumy sa ako každá latexová guma sa vyznačujú progresívnou odolnosťou - čím viac ju napínate, tým silnejšia je odolnosť. Vďaka tejto vlastnosti si môžete byť istí, že váš sval pri budovaní sily tiež vytvorí vhodnú stabilitu kĺbov, ktorú sa pohybuje. Okrem toho ich môžete úspešne použiť pri napínaní svalov a pri mobilizácii kĺbov.    Inštruktážna video ukážka cvikov s páskami od výrobcu 4FIZJO:

Kabal Sport Posilňovacie gumy KS22580

Kabal Sport Posilovací gumy KS22580 - 5 kusů

YATE Cvičebné gumička stredná

Cvičební gumičky je velmi populární pomůcka pro všestranné domácí cvičení, hojně používaná i pro tzv. kompenzační cviky. Používá se samostatně, nebo spojená do tzv. osmičky.Technický popis:rozměry zelená (středně těžká): obvod 52 cm, šířka 1,2 cm, tloušťka 0,2 cmrozměry červená (těžká): obvod 52 cm, šířka 1,2 cm, tloušťka 0,2 cmmateriál: přírodní latexcena je za jeden kus gumičky!

Sissel gumový expander 1,2 m

Sissel gumový expander 1,2 mMalý, všestranný a cenovo dostupný !Vhodný na aerobik, posilňovanie, wellness a rehabilitáciu.Ako podporný prostriedok pri precvičovaní správneho držania tela.Posilovanie hornej časti tela, ale aj nôh.Rôzne farebné prevedenie, podľa stupňa obtiažnosti. žltá - ľahká, červená - stredná, zelená - ťažká, modrá - extra silná

Merco Hula Hoop Stripe 55 cm

Gymnastická obruč Merco Hula Hoop Stripe je jedno z piatich gymnastických pomôcok pre rytmickú gymnastiku alebo aj cesta k lepšej postave. Pravidelným cvičením s gymnastickou obručou Merco Hula Hoop Stripe dosiahnete zoštíhlenie, spevnenie a celkové zatraktívnenie problémových partií v oblasti panvy. Obruč na gymnastiku Merco Hula Hoop Stripe je vyrobená z ľahkého, ale pevného polypropylénu, v dvojfarebnom prevedení a ponúkame ju v rôznych priemeroch (každý priemer má viac farebných variantov), aby si každý mohol vybrať obruč presne podľa svojich potrieb.

GymBeam Lift

Posilňovač krku LIFT - tréningová pomôcka, ktorá rozvíja svaly krku a stabilitu krčnej chrbtice Posilňovač krku LIFT patrí medzi efektívne tréningové pomôcky, vďaka ktorým môžete rozvíjať svaly a stabilitu v oblasti krku. Toto cvičenie ocenia najmä kulturisti a športovci, ktorých krk počas výkonu musí čeliť veľkému tlaku. Príkladom sú úpolové športy a bojové umenia ako MMA, karate či box. Silný krk, ktorý môže pred tvrdými nárazmi chrániť krčnú chrbticu však ocenia aj hráči kontaktných hier, ako je hokej alebo americký futbal. Posilňovač krku LIFT môže pomôcť k lepšiemu prekrveniu tejto oblasti či lepšej svalovej rovnováhe krčných svalov. Má závesný systém s nastaviteľnou veľkosťou. Je vyrobený z pevného materiálu a kovových reťazí s dĺžkou 60 cm, na ktoré sa dá uchytiť závažie s maximálnou hmotnosťou 50 kg. Ide tak o ideálnu pomôcku, ktorá skvele doplní vašu tréningovú výbavu či už doma alebo vo fitku. Samotné reťaze sú súčasťou balenia a na pás sa prichytávajú karabínou. Záťaž nie je súčasťou balenia. Pred použitím posilňovača krku LIFT odporúčame adekvátne rozcvičenie. Posilňovač krku LIFT a jeho výhody je efektívna tréningová pomôcka na precvičenie krku má závesný systém s nastaviteľnou veľkosťou pomáha rozvíjať svaly a stabilitu v oblasti krku ocenia ho športovci, ktorých krk počas výkonu musí čeliť veľkému tlaku je vhodný pre ľudí, ktorí sa venujú úpolovým športom či bojovým umeniam skvele poslúži aj hráčom kontaktných hier, ako hokej či americký futbal dokáže pomôcť k lepšej svalovej rovnováhe krčných svalov je vyrobený z pevného materiálu a kovových reťazí obsahuje kovové reťaze s dĺžku 60 cm umožňuje pridať závaže s maximálnou hmotnosťou 50 kg Materiál EVA Vlastnosti posilňovača krku LIFT Vlastnosti Maximálna nosnosť 50 kg Dĺžka reťazí 60 cm

StrongGear zátěžové řetězy 2 x 10 kg

Vitajte vo svete najsilnejších športovcovOdporové reťaze majú už nejaký čas svoje nezastupiteľné miesto vo svete silového tréningu. Metóda, ktorá využíva premenlivý odpor pri jeho prekonávaní, sa nazýva metóda dynamického zaťaženia. S reťazami môžete vidieť trénovať nielen najsilnejších powerlifterov, ale aj výkonnostných športovcov, ktorí chcú zvýšiť svoju hrubú svalovú silu a hmotnosť, s čím všetkým vám môžu pomôcť. Do popredia silových športov ich priniesla profesionálna trénerka Westside Barbell Louise Simmonsová.Pomocou odporových gúm a reťazí možno rozvíjať rýchlosť, ale aj silu. V tomto ohľade je cvičenie s reťazami jedinečné a neprekonateľné.Posuňte svoje osobné hraniceAby som vysvetlil, ako presne fungujú odporové reťaze, musím najprv vysvetliť, ako to funguje v posilňovni bez nich. Pri cvičení v posilňovni používame predovšetkým statické záťaže. To znamená, že napríklad 100 kg činka má stále 100 kg. Záťaž sa počas cvičenia nemení. Pri bench pressov so 100 kg činkou je teda záťaž rovnaká v hornej aj dolnej polohe cviku, s natiahnutými aj pokrčenými pažami.V každej časti cvičenia je však človek inak silný. V hornej polohe bench pressu zdvihneme viac ako v dolnej polohe bench pressu. To isté platí aj pre ostatné cviky. Najsilnejší sme v hornej polohe drepu, takmer v stoji, a nie sme takí silní v dolnej polohe drepu. Platí to aj pre mŕtvy ťah, tlaky nad hlavu, bicepsové zdvihy, kľučky na bradlách. Platí to aj pri sťahovaní kladky na triceps! Aby svaly rástli a silneli, musia byť správne zaťažované. Musíte ich veľmi "namáhať", aby sa mohli prispôsobiť tejto záťaži tým, že budú rásť a silnieť.Nanešťastie, používaním len lineárnych záťaží strácame veľkú časť dôležitého zaťaženia svalov. Pri lineárnom zaťažení počas cvičenia svaly nepracujú na 100 % po celý čas. Svaly sú "lenivejšie" v hornej polohe bench pressu ako v dolnej polohe. V hornej polohe drepu nie sú svaly tak zaťažené ako v dolnej polohe. A tak je to aj pri iných cvikoch. Tento problém sa však dá ľahko vyriešiť pomocou metódy dynamického zaťaženia.Oceľová reťazOceľ je zárukou nezničiteľnosti. S reťazami môžete zaobchádzať naozaj hrubo a nič sa im nestane. Používajú sa však aj na kotvenie lodí.Špeciálna povrchová úpravaNa zvýšenie odolnosti (napr. proti korózii a oderu) a zlepšenie povrchových vlastností je reťaz chránená špeciálnou povrchovou úpravou.Extrémne dlhýNaše reťaze nepatria medzi krátke, ale naopak, merajú 180 cm. Môže s nimi trénovať aj športovec vysoký viac ako dva metre.Metóda dynamického zaťaženiaNašťastie existuje jednoduchý spôsob, ako zmeniť statické zaťaženie na dynamické. To znamená, že činka má v dolnej polohe bench pressu inú hmotnosť ako v hornej. Stačí použiť odporové reťaze s rôznou hmotnosťou. Napríklad pri cvičení bench press zavesíte reťaze za každú stranu činky a spustíte ich na zem. Čím vyššia je časť reťaze, ktorá je vo vzduchu a nie na podlahe, tým väčší odpor sa vytvára. Takže čím je činka vyššie, tým väčšiu záťaž máme. Tak napríklad môžeme nastaviť činku tak, aby mala v spodnej polohe bench pressu približne 50 kg a v hornej polohe približne 70 kg. A keďže sme v hornej polohe bench pressu silnejší ako v dolnej polohe, táto dynamická záťaž bude sledovať našu silovú krivku. Bude kopírovať, akú silu máme v danej polohe cviku.Vaše svaly budú musieť pracovať na 100 % v celom rozsahu pohybu. Nie len v spodnej časti bench pressu. Už nebudú lenivé v hornej polohe bench pressu, ale budú maximálne zaťažené v celom rozsahu cviku. Toto vysoké zaťaženie bude mať za následok, že tieto svaly budú väčšie a silnejšie ako nikdy predtým. 100 % záruka spokojnostiVšetok zakúpený tovar môžete bezplatne vrátiť do 30 dní bez udania dôvodu. To znamená, že tovar, ktorý chcete vrátiť, od vás bezplatne prevezmeme a do 2 pracovných dní od vrátenia vám vrátime peniaze na vami zvolený účet. Stačí nám napísať na [email protected] alebo zavolať na +420 777670947. Vrátenie tovaru má 2 podmienky - tovar musíte riadne zabaliť, aby sa nepoškodil pri preprave a zakúpený tovar nesmie byť poškodený. Záruka je určená na kontrolu tovaru, nie na opätovné použitie.

CAPITAL SPORTS Pegstar Pegboard

Náročné a efektívne: S CAPITAL SPORTS Pegstar Pegboard trénujete napnutie tela, stabilizáciu, koordináciu a výdrž v jednom, keď vykonávate horizontálny alebo vertikálny pohyb premiestňovaním hmotnosti.Pegstar Pegboard je vhodný tak na tréningové plochy v štúdiách a spolkoch ako aj v domácom priestore. Ako atletická a stabilizačná jednotka pre horolezcov alebo pre všetkých, ktorí kladú nové tréningové impulzy popri klasických cvičeniach na tyči na zhyby.Jedna doska, dve drevené tyče a nespočetné varianty cvičení. Najlepšie tréningové nástroje nepotrebujú žiadny veľký setup aby si vyžadovali maximálny výkon. Veľké množstvo rôznych cvičení sa orientuje na svalstvo trupu a ramenné svalstvo a dosahuje komplexný a náročný tréning.Jednoduchý tréningový nástroj, ktorý určuje nové limity: CAPITAL SPORTS Pegboard doska na zhyby.Dostupné veľkosti: 72x30cm, 43x30cm (produkt 10030974), 102x30cm (produkt 10030976).

Yakimasport Mini Fitness Guma - Light

Mini Odporová guma Mini Band od Yakimasport, používaná v rôznych športoch.

Blackroll Loop Band 4,9 kg

ideálny na posilnenie celého tela šetrné cvičenie voči kĺbom možnosť použitia kdekoľvek

BODYBOSS Posilňovacia sada 2.0

BODYBOSS Posilovací sada 2.0

GoldBee BeBooty Luxury

Posilňovacia odporová guma je šikovná fitness pomôcka pre efektívne precvičenie stehenných a ramenných svalov. Aj keď to na prvý pohľad nevyzerá, dajú vám cviky poriadne zabrať. Stačí prevliecť ruky alebo nohy a využiť jej odpor na sťaženie klasických zostáv, ako napríklad drepov alebo úkrokov. Vďaka gumovým protišmykovým pruhom na vnútornej strane materiálu zostane počas cvičenia vždy na svojom mieste. Technický popis:- zloženie: 62% polyester, 38% latex- šírka: 8 cm- hrúbka: 3 mm - protišmykové pruhy na vnútornej strane - komfort pri tréningu oproti klasickým latexovým gumám- dlhá životnosťPosilňovacie gumy BeBooty sa kompletne vyrábajú v Českej republike.AKÚ VEĽKOSŤ ZVOLIŤ?Môžete si vybrať z 3 veľkostí: S, M a L. Veľkosť je možné rozoznať pomocou farby štítku.Veľkosť S - NAJNIŽŠÍ ODPORVhodné pre začiatočníkov, 86 cm (biely štítok)Veľkosť M - STREDNÝ ODPORPre pokročilejších, 76 cm (zlatý štítok)Veľkosť L - NAJŤAŽŠÍ ODPORAk si chcete dať poriadne zabrať, nebojte sa zvoliť veľkosť L, 66 cm (čierny štítok)  O značke GoldBeeRučne šité v Brne. Záleží nám na každom šve, ľuďoch i prírode!Cesta značky GoldBee začala v roku 2020. Hlavnou myšlienkou bolo vytvoriť ručne šitú značku, ktorá pochádza z Česka a ktorej výroba bude plne etická a maximálne ekologická. Kvôli technologickej náročnosti bezšvového materiálu spolupracujeme aj s talianskymi dodávateľmi. Celá výroba tak prebieha pod našou kontrolou výhradne v Európe. Dôležité tiež bolo vytvoriť moderné, minimalistické a hlavne pohodlné oblečenie pre ženy. GoldBee sa zameriava predovšetkým na športové oblečenie pre všetky voľnočasové aktivity. Nájdete u nás najmä ručne šité a bezšvíkové legíny, športové podprsenky, crop-topy, kraťasky, mikiny alebo tepláky. Ponúkame kvalitné produkty za dostupné ceny pre každú z vás. Okrem toho máme aj najväčší výber posilňovacích odporových gúm na svete.